34 Faktor Penyebab Tumbuhnya Jerawat

Mungkin sudah tak aneh lagi dengan gangguan pada kulit yang disebut dengan jerawat. Jerawat sering tumbuh terutama pada kalangan remaja dan lebih dominan adalah pada kalangan wanita karena efek kosmetik yang mereka gunakan. Wanita sangat sensitif terkena jerawat, malah mereka yang sedang jerawatan di wajah seringkali merasa minder sehingga mencari cara agar jerawatnya bisa disembuhkan secara cepat.

Ada juga mereka yang kurang memahami tentang gangguan kulit ini sering beranggapan yang dinilai kurang masuk akal, seperti anggapan bahwa jerawat yang dialami oleh orang lain akan menular pada kita jika mendekatinya, berjemur dapat menghilangkan jerawat, aktivitas seksual dapat memicu tumbuhnya jerawat, dan masih banyak lagi anggapan-anggaapan lainnya.

Jerawat muncul adalah ketika folikel tersumbat oleh pencampuran sel kulit mati dengan kotoran dan sebum. Lalu kemudian menjadi infeksi bakteri pada penyumbatan tersebut sehingga mucul peradangan. Pada jenis komedo akan muncul tonjolan-tonjolan yang padat dan nyeri ketika tersentuh. Namun walau bagaimanapun, keadaan jerawat sangatlah mengganggu dan terasa tidak nyaman, bahkan rasanya ingin memijatnya secara terus-menerus agar cepat hilang. Padahal itu akan menambah gejala munculnya jerawat yang lain. Baik itu jenis komedo ataupun jenis jerawat lainnya. Dan jika dibiarkan maka akan berkembang menjadi jerawat yang parah. Ada baiknya kita mengetahui jenis-jenis jerawat dan cara mengobatinya. Karena ada banyak jenis jerawat yang mungkin belum anda ketahui.

Adapun faktor penyebab tumbuhnya jerawat yang sebenarnya sering terjadi adalah sebagai berikut:

1. Efek Samping Memakai Kosmetik

Tidak semua kosmetik yang dipasarkan itu baik untuk kecantikan wajah. Dan kosmetik yang baik juga apabila cara penggunaannya salah maka akan berdampak buruk pada kulit wajah, efeknya menjadi alergi, gatal, dan iritasi. Hal tersebut akan memicu munculnya jerawat parah pada permukaan wajah, bahkan dampak lain dari kosmetik sering megalami bengkak-bengkak di wajah seperti pipi dan hidung.

2. Kondisi Stress

Kondisi stress secara tidak disadari dapat meningkatkan sebum dan produksi minyak wajah bahkan mengganggu aktivitas hormon sehingga dapat memicu tumbuhnya jerawat pada wajah, kulit kepala, serta bagian tubuh lainnya. Maka hindari kondisi stress ini dengan berbagai aktivitas seperti olahraga, liburan, dan sebagainya agar kulit terhindar dari jerawat.

3. Terdapat Bakteri Pada Pori-Pori Kulit

Bakteri yang terdapat pada pori-pori kulit akan menyumbat dan mengendap hingga terjadi penyumbatan dengan sel kulit mati. Sehingga jika kurang telaten dalam membersihkan kulit maka akan muncul jerawat.

4. Akibat Banyak Merokok

Coba anda perhatikan anak remaja yang menjadi pecandu rokok, sebagian besar wajahnya terlihat seperti bengkak-bengkak, apalagi jika kurang minum air mineral maka wajahnya terlihat kemerah-merahan seperti orang lagi marah. Kondisi wajah yang seperti itu akan mudah munculnya jerawat baik itu di wajah maupun di kulit kepala. Jika jerawat muncul di permukaan kulit kepala, maka akan terasa sangat gatal. Apalagi ketika keluar keringat. Maka sebisa mungkin hindarilah merokok karena dapat berdampak buruk terhadap kesehatan kulit.

5. Akibat Iritasi Pada Kulit

Hal ini bisa disebabkan oleh bebrapa faktor seperti contoh kecil seringnya menggaruk permukaan kulit yang gatal sehingga terjadi bengkak dan luka. Dengan kondisi kulit yang mengalami iritasi maka jerawat akan dengan mudah muncul.

6. Faktor Keturunanan

Faktor keturunan juga sangat mempengaruhi tumbuhnya jerawat. Biasanya orang tua yang mengalami gangguan kulit berupa jerawat maka kita juga beresiko untuk mengalaminya. Dan kondisi seperti ini biasanya sangat sulit untuk disembuhkan. Cara lain yang bisa dilakukan untuk mengobati jerawat seperti ini biasanya meggunakan obat tradisioanal seperti bawang putih dan kunyit.

7. Debu Dan Kotoran

Debu dan kotoran yang hinggap di kulit jika tidak segera dibersihkan maka akan menjadi bakteri dan masuk ke pori-pori kulit hingga tumbuh menjadi jerawat. Debu terdapat dimana-mana, baik di rumah maupun di luar ruangan. Pada kondisi kulit yang mudah berminyak maka akan sanagat mudah tumbuhnya jerawat ketika dihinggapi debu dan kotoran. Maka dari itu anda harus rajin dan bisa menjaga kebersihan dengan baik.

8. Faktor Asap

Selain mengganggu pernafasan, asap juga berdampak buruk pada kondisi kulit, sehingga kulit menjadi kusam dan kering. Kondisi kulit yang seperti itu sering memicu munculnya jerawat terutama pada kulit wajah.

9. Polusi

Di lingkungan sekitar tentunya banyak sekali polusi entah itu dari sampah, kotoran, asap pabrik dan lain-lain. Polusi atau pencemaran sering membawa bakteri kotor, sehingga jika hinggap di kulit maka lama-lama bakteri tersebut akan masuk ke dalam pori-pori dan mengakibatkan tumbuhnya jerawat.

10. Keadaan Hormon

Keadaan hormon yang mengalami perubahan, cenderung mengakibatkan tumbuhnya jerawat. Terutama pada kalangan dewasa. Wanita adalah yang paling sering mengalami perubahan hormon. Maka kasus jerawat banyak sekali diderita oleh wanita. Biasanya wanita mengalami perubahan hormon ketika menstruasi dan kehamilan.

11. Masa Pubertas

Biasanya dalam masa pubertas kondisi hormon semakin meningkat, begitu pula dengan produksi sebum yang terus bertambah oleh kelenjar minyak. Kondisi tersebut akan sangat mempengaruhi kondisi kulit sehingga sangat riskan terserang jerawat.

12. Efek Samping Mengkonsumsi Obat-obatan

Obat-obatan hasil olahan pabrik cenderung memiliki efek samping, salah satunya pada kulit. Seperti obat lihiun, seteroid, dan antiepilepsi.

13. Mengkonsumsi Minuman Suplemen

Minuman suplemen seperti vitamin B2, B6, dan B12, memiliki efek samping tumbuhnya jerawat. Maka jangan terlalu banyak mengkonsumsi minuman suplemen.

14. Akibat Mengkonsumsi Pil KB

Pil KB memang dapat menurunkan kadar hormon yang berlebihan, namun sebenarnya tidak memiliki dampak yang begitu baik untuk kesehatan kulit. Mengkonsumsi pil KB dapat mempengaruhi kondisi stress hingga berdampak pada tumbuhnya jerawat.

15. Kelenjar Minyak Yang Berlebihan

Kelenjar minyak yang berlebihan dapat dengan mudah tumbuhnya jerawat pada kulit tubuh. Mungkin sudah tak aneh bagi seseorang yang mengalami kulit seperti itu. Tetapi rasanya tidak nyaman apalagi yang bekerja di kantoran dikit-dikit wajah minyakan. Itu sangat menggangu sekali terhadap aktivitas seharian. Ada banyak sekali faktor penyebab kulit berminyak seperti salah satunya adalah keadaan hormon yang berlebihan. Dengan demikian kita harus tahu bagaimana cara mengatasi kulit berminyak agar aktivitas kita seperti kerja, mengajar, dan lain-lain tidak terhambat.

16. Darah Kotor

Darah kotor juga sering memicu tumbuhnya jerawat terutama pada bagian wajah. Keadaan jerawat ketika sedang dalam kondisi darah kotor maka itu sangat sulit untuk disembuhkan. Bahkan dapat memicu tumbuhnya jerawat parah yang bernanah.

17. Kekurangan Air Putih

Kekurangan air putih juga dapat mengakibatkan tumbuhnya jerawat. Kondisi tubuh yang kekurangan air maka akan mengakibatkan munculnya sel-sel kulit mati yang jika dibiarkan maka sel-sel tersebut akan menumpuk dan akhirnya pori-pori kulit mengalami penyumbatan. Sebagaimana tadi di atas telah disebutkan bahwa terjadinya jerawat awalnya karena adanya penyumbatan pada pori-pori kulit. Maka untuk mencegahnya, kita harus mengatur asupan air dan mineral setiap hari. Dan harus sesuai yang bibutuhkan oleh tubuh.

18. Minuman Bersoda

Minuman bersoda dapat mengakibatkan inflamasi pada tubuh, yang disebabkan karena adanya kandungan aspartame yang mampu meningkatkan jerawat pada wajah. Selain itu minuman bersoda juga sangat berbahaya terhadap kesehatan lain seperti organ pencernaan.

19. Makanan Dan Minuman Yang Mengadung kafein Tinggi

Makanan yang mengandung kafein tinggi sangatlah berbahaya terhadap sejumlah kesehatan. Salah satunya pada kondisi kulit. Makanan dan minuman seperti es cream, cokelat, kopi, itu kurang baik untuk dikonsumsi. Jika mengkonsumsi kafein maka akan mengakibatkan tumbuh rasa stress dan memiliki efek samping terhadap munculnya jerawat, terutama pada wajah.

20. Mie Instan

Mie instan adalah makanan yang sudah menjadi trend di masyarakat dan sangat digemari baik oleh kalangan anak muda maupun dewasa. Namun siapa sangka makanan ini selain berdampak buruk pada kesehatan organ pencernaan ternyata juga dapat memicu tumbuhnya jerawat pada wajah. Terlalu sering mengkonsumsi makanan ini dapat mengkibatkan rasa panas pada permukaan kulit terutama bagian wajah. Selain itu dapat mudah terserang panas dalam dan bibir pecah-pecah. Maka hindarilah makanan yang cepat saji ini karena sangat membahayakan untuk kesehatan tubuh.

21. Alergi Dan Gatal-Gatal

Alergi dan gatal-gatal dapat berdampak pada tumbuhnya jerawat. Alergi gatal biasanya disebabkan oleh makanan seperti daging dan ikan. Ada orang yang tidak suka dengan daging dan ikan. Dan jika memakannnya malah terjadi gatal-gatal dan sering menggaruk-garuk tubuhnya.

22. Kekurangan Vitamin A

Tubuh yang kekurangan vitamin A maka akan sedikit mudah terserang penyakit kulit dan berdampak pada kemunculan jerawat. Maka perbanyak asupan makanan yang megandung vitamin A seperti bayam, wortel, pepaya, pisang, dan sebagainya.

23. Kekurangan Makanan Yang Mengandung Vitamin B2

Perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin B2 seperti susu, keju, telur, dan lainnya.

24. Rambut Kotor

Rambut kotor yang jarang dibersihkan dapat mempengaruhi kulit terutama kulit kepala dan wajah, apalagi jika kulit sering berminyak maka akan dengan mudah tumbuhnya jerawat

25. Jarang Mencuci Muka Sebelum Tidur

Mencuci muka sebelum tidur sangat penting demi menjaga kesehatan kulit wajah. Biasakan mencuci wajah sebelum tidur dengan air bersih dan dingin.

26. Kurang Giat Membersihkan Kulit

Kulit kita setiap hari akan dihinggapi bakteri jika tidak dirawat secara baik. Jika bakteri menempel pada kulit maka akan terjadi penyumbatan hingga menimbulkan jerawat.

27. Sering Kena Matahari Secara Berlebihan

Ketika tubuh sering terkena matahari yang berlebihan maka akan mengakibatkan kulit kering dan kusam sehingga berdampak pada munculnya jerawat. Sinar matahari yang baik untuk kesehatan adalah dipagi hari sampai sekitar jam 10.00-an.

28. Faktor Usia

Jerawat biasanya tumbuh pada usia-usia tertentu, yang lebih rentan adalah pada kalangan remaja.

29. Sering Memijat Jerawat

Memang ketika di wajah tumbuh jerawat apalagi jenis komedo, rasanya ingin sekali memijat-mijatnya. Akan tetapi itu akan membuat jerawat makin bertambah banyak.

30. Sering Begadang

Aktivitas sering begadang dapat menimbulkan jerawat karena kekebalan tubuh terus menurun secara derastis sedangkan bakteri jahat pada tubuh terus bermunculan.

31. Kekurangan Vitamin C

Vitamin C mamapu menangkal sejumlah bakteri yang masuk ke dalam tubuh, sehingga baik untuk perawatan kulit.

32. Mengkonsumsi Cokelat Berlebihan

Mengkonsumsi cokelat dapat meningkatkan hormon tertentu secara mendadak, maka bersamaan dengan itu sangat memungkinkan pada tumbuhnya jerawat.

33. Akibat Kuman Dari Telepon Genggam

Jangan anggap remeh dengan telepon genggam yang sering kita pakai setiap hari. Radiasai dari layar yang dipancarkannya mampu menempelkan bakteri di layar sehingga lama kelamaan akan nempel di pipi atau wajah.

34. Sel-sel Kulit Mati

Sel-sel kulit yang mati akan menutupi pori-pori kulit sehingga akan memunculkan jerawat terutama di wajah.

Jadi itulah sejumlah faktor yang sering mengakibatkan kulit kita mengalami gangguan jerawat. Jika sudah mengetahui sebab-sebabnya maka kita bisa menghindarinya agar tubuh dan kult kita tetap sehat dan terjaga.